2026 Búzios

Checklist

Todo lo que necesitas saber para el armado de tu bolso, cambio de moneda, clima y demás.

Programa

Nuestra hoja de ruta en el Retiro para que la construyamos juntxs.

Material

Material inspirador para el viaje y la vida.

Checklist de Viaje · Yoga y Mar Búzios 2026
Yoga y Mar · Búzios 2026

Checklist
de Viaje

Referencia para armar el bolso y viajar tranquil@
Tu guía completa para preparar el viaje a Búzios. Tildá cada ítem a medida que lo tenés listo — el progreso se guarda mientras navegás la página.
📋
Antes de salir Documentos y trámites
  • Documentos de viaje y pasajes Check-in descargado o impreso
  • Ficha, seguro médico y consentimiento firmados
  • Verificar conexión telefónica en Brasil Si no tendrás conexión, avisá con anticipación
👕
Indumentaria Ropa y calzado
  • Ropa de práctica Calzas, short, jogging, remera o top
  • Traje de baño
  • Ropa cómoda para el día
  • Abrigo liviano Buzo + algún pantalón largo — a la noche refresca
  • Impermeable liviano
  • Zapatillas firmes Para las trilhas y caminatas
  • Ojotas o sandalias
  • Calzado cómodo para pasear Sin taco — el centro tiene calles de adoquín
  • Pareo o similar para la playa Mejor que toalla para llevar liviano
🎒
Accesorios Sol y protección
  • Protector solar
  • Gorra o sombrero
  • Repelente de mosquitos
  • Pastilla y aparatito antimosquitos Recordá llevar adaptador — los enchufes son de dos patas redondas
  • Adaptador de enchufes Brasil usa dos patas redondas — diferente al argentino
💊
Salud y bienestar Higiene y medicamentos
  • Artículos de higiene personal Shampoo, jabón, pasta de dientes
  • Medicamentos propios Analgésico, antialérgico, lo que creas que podés necesitar
  • Mat de yoga (opcional) La posada tiene mats de uso comunitario disponibles
📚 Biblioteca Comunitaria del Retiro Traé un libro para compartir durante la semana. Al finalizar el retiro, cada uno se lleva su propio libro de vuelta a casa.
💰
Para tener en cuenta Dinero y cambio
Cómo pagar en Búzios

La mayoría de los lugares aceptan efectivo, tarjeta y Pix (similar a Mercado Pago). En general no se aceptan dólares directamente.

Hay casas de cambio abiertas todos los días de 9 a 22 hs. La sugerencia es tener al menos dos formas de pago disponibles.

Pix — la forma más usual de pago

Bajate la app antes de viajar, validá tu identidad y listo. Las más usadas:

Prex Belo Cocos Pay Astro Pay Mercado Pago
Tipos de cambio de referencia (dólar → reales)

Billete Compramos Vendemos
USD 100 Azul (nuevo) 5,37 5,75
USD 100/50 Branco 5,25 5,67
USD 100/50 Cabecinha 4,90 5,44 N/D
USD 5/10/20 4,55 5,29
USD 1/2 4,55 5,29

Cotización de referencia — puede variar. Billetes más nuevos, cara grande y azules tienen mejor cambio.

🌤
Marzo en Búzios Clima
Clima cálido con pocas lluvias y algo de viento. Durante el día hace calor, al atardecer refresca pero no excesivamente. Se recomienda traer abrigo liviano e impermeable por las dudas.
📌
Cuando llegues Para recordar allá
Agua El agua de la canilla no se toma. Usar siempre agua embotellada.
Baño El papel siempre al tacho, no al inodoro — es la norma en toda la región.
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Yoga y Mar · Búzios 2026 · Laura Lebe Yoga
Laura Lebe Yoga · Retiro

Yoga
y Mar

Búzios, Brasil · Marzo 2026

Búzios, Brasil 22 — 28 Marzo Bienvenid@s
Salida del Sol
5:40 – 5:50
Puesta del Sol
18:10 – 18:20
Temperatura
23° – 27°C

El paseo en barco y las Trilhas pueden modificarse según el clima del momento.

Horario

Intentemos ser puntuales y avisar si no participaremos de alguna actividad, comida o salida.

Comidas

Los horarios de comidas son pautados por la posada.

Silencio

Seamos respetuosos del silencio, las emociones y la palabra propia y ajena.

Tecnología

Te convido a soltar la tecnología o al menos tomar recreos de los dispositivos en los momentos grupales.

Día a día

Búzios · 22 al 28 de Marzo 2026

Domingo 22/3 ¡Nos vamos! 🛫 DÍA 1
13:30

Punto de encuentro 📍

Puerta C, Arribos Internacionales del aeropuerto. Punto de encuentro para todxs.

14:00

Transfer hacia Búzios 🚌

Sale puntual. Aprox. 4 horas con parada para baño y snacks.

Puntual
17:30

Llegada + Refrigerio de bienvenida 🌴

Conocemos la posada, distribución de habitaciones.

18:30

Práctica de llegada en el deck 🧘

Ronda de presentación. Yamas y Niyamas, Sankalpa y propósito del Retiro.

Yoga
20:00

Cena y descanso 🌙

Lunes 23/3 Trilhas y Pranayama 🌿 DÍA 2
7:45

Práctica de Yoga Sangraha 🧘

Yoga
9:15

Desayuno ☕

10:00

Mañana de Trilhas 🥾

Caminatas por las zonas agrestes que rodean la posada.

Naturaleza
14:00

Almuerzo y tiempo libre 🌴

18:00

Pranayama 🌬

Respiración perfecta — autorregulación y práctica de respiración consciente.

Yoga
19:00

Cena 🍽

20:00

Tratak · Meditación 🕯

Recordar la intención del Retiro.

Yoga
Martes 24/3 Paseo en Barco ⛵ DÍA 3
7:45

Práctica de Yoga Sangraha 🧘

Yoga
9:15

Desayuno ☕

11:00

Paseo en Barco — medio día ⛵

Nos llevamos budín o torta para tomar unos mates en el mar.

MarMate a bordo
14:30

Almuerzo y tiempo libre 🌴

19:00

Cena y descanso 🌙

Miércoles 25/3 Día libre · Porto da Barra 🚶 DÍA 4
7:45

Práctica de Yoga Sangraha 🧘

Yoga
9:15

Desayuno ☕

10:00

Día libre 🌊

Zona de paseo y comercios locales sobre la costa.

14:00

Almuerzo en la Posada 🍽

17:00

Atardecer en Porto da Barra 🌅

Opcional
19:00

Cena 🍽

Jueves 26/3 Ferradura · Geribá 🥾 DÍA 5
7:45

Práctica de Yoga Sangraha 🧘

Yoga
9:15

Desayuno ☕

10:30

Trilha: Ferradura – Ferradurinha – Geribá 🏖

Caminata de día completo terminando en playa.

NaturalezaVianda incluida
19:00

Cena y descanso 🌙

Viernes 27/3 Práctica unida · Canoa 🛶 DÍA 6
7:45

Práctica de Yoga Sangraha 🧘

Yoga
9:15

Desayuno ☕

10:30

Paseo en Canoa 🛶

Para quienes quieran participar.

MarOpcional
14:00

Almuerzo en la Posada 🍽

19:00

Cena y descanso 🌙

Sábado 28/3 Hasta pronto, Búzios 🌊 DÍA 7
8:30

Desayuno y Check Out ☕

11:00

Transfer de regreso 🚌

Aeropuerto Internacional de Rio de Janeiro.

Puntual

Que este retiro
sea tuyo

Gracias por confiar · Búzios 2026