Experiencia
Mar y yoga
Carnavales en uruguay
La Pedrera . uruguay
Del 13 al 19 de febrero
Abierto a todos los niveles
La Pedrera . uruguay
Del 13 al 19 de febrero
Abierto a todos los niveles
7 días y 6 noches
Práctica y descanso
Sé parte de esta experiencia de Yoga, descanso y conexión con la naturaleza.
En La Pedrera, Uruguay, un excelente pulmón ambiental en la bella zona balnearia de Punta Rubia, en donde practicaremos Yoga escuchando el sonido del mar.
Un espacio para compartir y descubrir en grupo y también para contemplar la inmensidad del Atlántico.
Organiza Laura Lebedinsky
Desde hace más de una década crea retiros y experiencias de movimiento consciente en la naturaleza, en Argentina y otros países como Uruguay, Chile, Brasil e India.
Casa Jade Shala
Paraíso natural
Nos hospedaremos en La Pedrera, un balneario uruguayo en la costa del departamento de Rocha, sobre el océano Atlántico, a 230 km al este de Montevideo.
A menos de 100 metros de la playa, rodeados de naturaleza y a 15 minutos caminando del centro de La Pedrera. Jade Shala es un lugar soñado en medio del bosque de Punta Rubia, frente al mar. Baño privado, amplios decks y jardines con hamacas paraguayas.
La alimentación forma una parte fundamental en Jade Shala, en donde nos ofrecerán comida hecha con amor, sabor y color, de mejor calidad y orgánica de productores cercanos.
Actividades
Práctica suave y restauradora el día de llegada
Prácticas de Yoga por las mañanas
Clases especiales de Respiración consciente y Pranayama frente al mar
Rondas de Mantras
Clase introductoria a la Filosofía del Yoga
Introduccción a la Meditación
Clase de Cocina a cargo de la cocinera del espacio
Ronda de preguntas, respuestas, sobre la Práctica, consultas e intercambio
Caminatas en la playa y el pueblo
Opción de tomar clases de Surf
Inscripciones
El retiro incluye
Alojamiento
7 días y 6 noches en Casa Jade Shala, La Pedrera, Uruguay, en monoambientes para 2 o 3 personas, con baño privado, toallas y ropa de cama.
Del 13 al 19 de febrero de 2026.
Prácticas y Actividades
• Práctica suave y restauradora el día de llegada
• 5 Prácticas de Yoga por las mañanas
• 2 clases especiales de Respiración consciente y Pranayama frente al mar
• Rondas de Mantras
• Clase introductoria a la Filosofía del Yoga
• Introduccción a la Meditación
• Clase de Cocina a cargo de la cocinera del espacio
• Ronda de preguntas, respuestas, sobre la Práctica, consultas e intercambio
• Caminatas en la playa y el pueblo
• Opción de tomar clases de Surf (fuera del retiro)
Bonus
• Descuentos y preinscripción exclusiva en próximos Retiros
Menú vegetariano gourmet
Todas las comidas (desayuno, almuerzo y cena) de nuestra estadía, con alimentos de ingredientes orgánicos, frutas, verduras crudas y cocidas, cereales y proteínas vegetales.
Preparado especialmente por Ana Ulatowski de @cocina.consciente.creativa
Traslado
No incluye el transporte, que se organizará en carpooling desde Buenos Aires.
En caso de no haber autos suficientes, una alternativa es ferry + ómnibus.
Bonus
• Descuentos y preinscripción exclusiva en próximos Retiros
VALOR DEL RETIRO 🐠
Precios por persona
Preinscripción exclusiva para alumnos hasta 5/11
usd 1.150
Inscripcion temprana hasta 5/12
usd 1.300
Inscripción final
usd 1.600
La reserva es del 50% del valor del viaje y el saldo podrá abonarse en cuotas hasta la fecha del Retiro.
Seña y pagos parciales no reembolsables.
No incluye el seguro médico.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Testimonios
Consultas y preinscripciones
Experiencia Pedrera 2026
Laura Lebedinsky
Laura Lebedinsky organiza desde hace más de una década retiros y experiencias en la naturaleza. Estos espacios invitan a habitar el movimiento consciente y a reencontrarse con una conexión profunda con el entorno. Ha recorrido la Argentina y viajado a Uruguay, Chile, Brasil e India, llevando su práctica y su búsqueda a diversas culturas y paisajes.
Su formación comenzó en el ámbito artístico, en el cruce entre la danza, el teatro y la producción escénica. Hace más de 20 años que practica y enseña Ashtanga Yoga, acompañada por referentes como Lino Miele y Andrea Martínez. En 2020 comenzó a incorporar las enseñanzas de Eddie Stern, y en 2022 viajó a Nueva York para profundizar en su técnica. En 2025 finalizó su certificación como instructora de Sangraha Yoga, otorgada por el Yoga Education College.
En sus clases, Laura integra también herramientas de la Eutonía y del método Feldenkrais, generando un espacio donde el cuerpo se convierte en territorio de exploración, escucha y transformación.