Introducción al Ashtanga Yoga

Introducción al Ashtanga Yoga

Docente Laura Lebedinsky Modalidad Presencial con cupos limitados Duración 1 encuentro de 2 horas Un encuentro para conocer, de manera simple, amorosa y cuidada, el Ashtanga Yoga.Luego del taller podrás comenzar a practicar de manera autónoma y con conciencia....
Ritmo en la Práctica: Vinyasa, cuenta y partitura

Ritmo en la Práctica: Vinyasa, cuenta y partitura

Docente Laura Lebedinsky Modalidad Online/Presencial Duración 1 encuentro de 3 horas Este taller es para ahondar en el concepto y la experiencia del Vinyasa, poder entenderla, hacerla cuerpo, descubrir su lógica y sus caprichos. Trabajaremos con la primera serie,...
Posturas de sentado

Posturas de sentado

Docente Laura Lebedinsky Modalidad Online/Presencial Duración 1 encuentro de 3 horas Trabajaremos las primeras posturas de sentado. Desde las pinzas (paschimottanasana) hasta Navasana. Ahondaremos en la tierra de estas posturas. Revisaremos cuestiones anatómicas,...
Posturas invertidas

Posturas invertidas

Docente Nadia Kiako/Laura Lebedinsky Modalidad Online/Presencial Duración 1 encuentro de 2 horas En este taller trabajamos sobre esta secuencia de posturas finales en la Práctica del Ashtanga Yoga. Esta secuencia incluye como base a Saravangasana (la vela), Halasana...
Prácticas integradas: Yoga y Eutonía

Prácticas integradas: Yoga y Eutonía

Docentes Laura Lebedinsky y Cecilia Nuñez Cordo Modalidad Online Duración 1 encuentro de 3 horas A partir de los principios del Yoga y la Eutonia, investigaremos la «experiencia estar en el cuerpo», cruzando los paradigmas de estas dos Prácticas con una mirada...